fit4life ENERGIE

Lebensfreude durch mehr Lebensenergie

Unser Leben im Informationszeitalter wird immer schneller und hektischer. Der Tag vergeht wie im Flug, selbst unsere Freizeit wird durch viele Aktivitäten und die permanenten Informationsflut beeinflusst. Das einzelne Individuum kommt mit diesem Paradigmenwechsel nicht immer zurecht. Die Folge sind psychische und seelische Belastungen. Das Programm fit4life Energie hilft, diesen rechtzeitig entgegenzusteuern.
  
Nehmen Sie Abstand vom Alltag und atmen Sie frei durch. Dies ermöglicht es Ihnen, sich neu zu entdecken und verborgene Sehnsüchte und Wünsche zu erkennen. In entspannter Atmosphäre nehmen sich kompetente Coaches während Ihres Aufenthalts für Sie Zeit. In zwei ausführlichen Gesprächen werden Impulse zur Erneuerung Ihrer persönlichen Lebenssituation gesetzt und gemeinsame Strategien erarbeitet. Ein Achtsamkeits- oder Kreativworkshop schärft Ihre Sinne und stärkt Ihre Wahrnehmung für das Hier und Jetzt. Eine Entspannungseinheit und belebende Massagen runden dieses einzigartige Programm ab. 

Erleben Sie, wie es ist, in sich hineinzuhören, sich zu spüren und Ruhe zu finden. Entwickeln Sie neue Perspektiven und Strategien, die Ihnen helfen, die Herausforderungen des Alltags noch besser zu meistern.