fit4company

Fittes Team - gesunde Erfolge

Gemeinsam für eine „gesunde“ Atmosphäre in der Arbeits- und Lebenswelt Ihres Unternehmens. Damit stärken Sie nicht nur die Potenziale der einzelnen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, sondern formen auch ein schlagkräftiges Team, das sich geschätzt fühlt.

Merkur Lifestyle ist der kompetente Partner für „gesunden“ Lifestyle im Unternehmen. Unser Team von fit4company Vorsorgeexperten bietet Ihnen eine breite Palette von Gesundheitsservices an: von betrieblicher Gesundheitsberatung, Untersuchungen und Sporttests, Massagen und Coachings bis zu aktiven Übungen und wohltuenden Entspannungstechniken. Die fit4company Profis bieten individuelle Lösungen nach Maß genau für Ihre Mitarbeiter und führen diese mit hoher Flexibilität durch. 

Weitere Informationen und eine individuelle Beratung erhalten Sie unter fit4company@merkur-lifestyle.at .

Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung - Die ganzheitliche Vorsorge

Sie möchten optimale Vorsorge für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und Ihr Business?

Aus der Praxis für die Praxis: Wir teilen unsere Erfahrung im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit Ihnen, um gemeinsam Ihr gesundes Unternehmen weiterzuentwickeln. Dazu greifen wir auf ein Team aus erfahrenen Experten zurück und nutzen unser langjähriges Vorsorge-Know-how.

Sie entscheiden, was Sie brauchen: Mit Hilfe einer Gesundheitsanamnese erarbeiten wir schnelle Lösungsvorschläge für Ihr Unternehmen. In einer umfassenderen Gesundheitsbetreuung lernen Sie, wie Sie Gesundheitsförderung selbst nachhaltig umsetzen. 

Weitere Informationen und eine individuelle Beratung erhalten Sie unter fit4company@merkur-lifestyle.at .

Gesundheitsdienstleistungen

Screenings

 

  • Wirbelsäulen-Check / MediMouse Messung 
Computerunterstützte Darstellung und strahlenfreie Untersuchung der Wirbelsäule zur Beurteilung funktioneller Bewegungseinschränkungen.
 
  • Fitness- und Vitaltest
Fitness-Testung mittels Leistungstest, eine Vitalitäts-Testung auf Basis der Herzratenvariabilität, und einen darauf abgestimmten personalisierten Trainingsplan.
 
  • Stoffwechselanalyse
Die Stoffwechsel-Analyse ermittelt den persönlichen Grundumsatz: den exakten Kalorienverbrauch pro Tag sowie den Anteil an Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß.
 
 

Gesundheitschecks

 

  • MFT Challenge Disc – Koordinationstestung
Testung der Körperstabilität und der Balancefähigkeit
 
  • Body Check mit Coaching
Analyse der Körperzusammensetzung (Wasser-, Muskel- und Fettanteil) und Ableitung geeigneter Maßnahmen für Ihre Gesundheit.
 
  • Haltungs- und Muskelfunktionstestung
Beurteilung der Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule.
 
  • Hörtest
In Kooperation mit der Firma Neuroth.
 
 

Bewegung und Entspannung

 

  • Fit at Work
Dehnungs- und Mobilisierungsübungen, die am Arbeitsplatz durchführbar sind.
 
  • Entspannungsübungen 
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemmeditation oder mentale Entspannungsübungen.
 
  • Chairmassage 
Nacken, Schultern und Rücken werden mit sanften Bewegungen massiert. Die Massage erfolgt in Kleidung und ohne Öl.
 
 

Impulse

 

  • Tapping Competition – testen Sie Ihre Schnellkraft
Rückschluss auf Ihre Geschicklichkeit, Koordination und Schnelligkeit.
 
  • Fitlight – Speed  & Agility Trainer
Mittels Bewegungssensoren wird die Geschicklichkeit bzw. Schnelligkeit gemessen. Dabei wird die Reaktionsfähigkeit durch Auge-Hand-Fuß- Koordination verbessert.
 
  • Smoothiebike
Radeln Sie sich Ihren Smoothie selbst. Das Smoothiebike vereint Bewegung und Ernährung. Ein echtes Highlight bei Veranstaltungen!
 
  • Vorträge
Gesunder Rücken, Gesunder Arbeitsplatz oder Trainingssteuerung/Trainingsplanung.
 
 
Weitere Informationen und eine individuelle Beratung erhalten Sie unter fit4company@merkur-lifestyle.at .